• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Stillnessinyoga

Stillnessinyoga

Yin Yoga Teacher Training

  • Login
  • Home
  • Student
    • Help and FAQs
    • Courses
  • Teacher Training
    • About Teacher Training
    • All Teacher Trainings
    • Yin 1 Training
    • Yin 2 Training
      • YIN-YANG FLOW TEACHER TRAINING (200+HR)
    • Meditation Training
      • Well and Ocean of Stillness
  • Events Calendar
    • All Events
    • Meditation Courses
    • Well and Ocean of Stillness
    • Weekly Classes
      • Advanced Yin and Yang
    • Private’s
    • Retreats
  • Workshop
  • Blog
  • Contact
    • Help and frequently asked problem questions
    • About us
    • Contact
  • English
    • Nederlands

Yin Yoga

Wekelijkse lessen september – december 2020

4th Aug, 2020 by Stillnessinyoga

De tweede helft van 2020 zal Stillnessinyoga een wekelijks programma aanbieden met verschillende lessen: MAANDAG VINYASA YOGA + MEDITATIE 19.30 – 21.15 uur met Anoshe 
  • 7/9, 14/9, 21/9, 28/9
  • 5/10, 12/10, 26/10
  • 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11
  • 7/12, 14/12
Alle 14 maandag lessen €205 (incl. 9% btw) Introductieles €16,50 (incl. 9% btw) WOENSDAG YANG/YIN YOGA LESSEN 18.45 – 20.15 uur met Anoshe
  • 9/9, 16/9, 23/9, 30/9
  • 7/10, 14/10, 28/10
  • 4/11, 11/11, 18/11, 25/11
  • 2/12, 9/12, 16/12
Alle 14 woensdag lessen €190 (incl. 9% btw) Introductieles €16,50 (incl. 9% btw) WOENSDAG YIN YOGA  20.30 – 22.00 uur met Anoshe
  • 9/9, 16/9, 23/9, 30/9
  • 7/10, 14/10, 28/10
  • 4/11, 11/11, 18/11, 25/11
  • 2/12, 9/12, 16/12
Alle 14 woensdag lessen €190 (incl. 9% btw) Introductieles €16,50 (incl. 9% btw)  
INSCHRIJVEN VOOR DE WEKELIJKSE LES(SEN) Voor de wekelijkse lessen kun je kiezen of je meedoet in de Druivenkas of online via zoom. We gaan daarvoor over naar een registratie systeem: Momoyoga. Vanaf nu kun je via Momoyoga je inschrijven voor de lessen. Dit gaat in een aantal stappen:
  1. Via onderstaande button “INSCHRIJVEN WEKELIJKSE LES” kom je in Momoyoga alwaar je een nieuw account aanmaakt
  2. Je kiest de les waaraan je mee wilt doen (maandagavond Vinyasa, woensdagavond vroeg Yin Yang of woensdagavond laat Yin)
  3. Je rekent af
  4. Vanaf 1 september kun je per week aangeven of je de les volgt in de Druivenkas of online via zoom.
Omdat we een beperkt aantal plekken in de Druivenkas hebben, is het belangrijk dat je tijdig een plek reserveert wanneer je in de Druivenkas mee wilt doen. Na je inschrijving zul je een zoomlink ontvangen waarmee je sowieso online mee kunt doen en die je kunt gebruiken om de les later terug te kijken. INSCHRIJVEN WEKELIJKSE LES   WOENSDAG ONLINE ADVANCED YANG/YIN YOGA LESSEN 9.30 – 11.30 uur met Anoshe
  • 23/9, 14/10, 11/11, 2/12, 16/12
Alle 5 woensdag lessen €95 (incl. 9% btw) Incl. toegang tot platform met alle video’s van de lessen van dit seizoen en vorig seizoen. http://www.stillnessinyoga.com/nl/event/gevorderden-yin-yang-klassen-2020septdec/ Meer over de online gevorderden lessen: GEVORDERDEN YIN YANG LESSEN   Meer over Anoshe en haar lessen Anoshe is een gecertificeerde Yoga Alliance Yoga docente, direct opgeleid door o.a. Louisa Sears en Sarah Powers, Shiva Rea en vele anderen.  Ze praktizeert yoga sinds 1982. Anoshe heeft internationaal gedoceerd, maar woont nu in Doorn. En heeft aan vele stilte kampen meegedaan in India en elders.Velen van haar cursussen en bijscholingen voor docenten zijn erkend door Vereniging Yoga docenten Nederland. Anoshe’s Vinyasa lessen zijn niet alleen een dynamische, fysieke work-out, maar ook een uitnodiging om lichaam-geest-spirit samen te brengen door connectie met de adem, en door aanwezig te zijn in het moment, het nu.We eindigen met meditatie en bieden door het seizoen heen verschillende technieken voor meditatie aan. Anoshe is een expert in Yin Yoga en leidt anderen op tot Yin yoga docent. Haar Yin lessen zijn zorgvuldig en diep ontspannend door haar stem, mindvolle instructies en nodigen je uit om met aandacht naar binnen te gaan. De Yin/Yang klas is voor de helft van de klas dynamisch met ritmische beweging, de 2e helft is Yin yoga voor diepe ontspanning. Deze klas is een goede balans die je spieren strekt en traint, en daarna dmv Yin Yoga de diepe ontspanning van bindweefsel strekkingen aanbiedt.     LOCATIE DE DRUIVENKAS, DOORN De lessen worden gegeven in de “Druivenkas” van de Historische Theetuin Bartiméus te Doorn. De verbouwde druivenkas staat midden in het bos en is voorzien van centrale verwarming met vloerverwarming. Het is een prachtige plek met optimale natuurbeleving, zowel buiten als binnen. Adres en parkeerplaatsen: Rijdend op de N225 neem je de ingang Driebergsestraatweg 44, 3941 ZX Doorn (44 in witte letters) Zodra je het terrein oprijdt zie je het blauwe verkeersbord t’Sand. Na bijna 700 meter staat aan de rechter kant van de weg het hoge witte wegwijzertje ‘Historische Moestuin’. Hier kun je parkeren. Je kunt ook parkeren op een van de parkeerterreintjes. Google maps Wanneer je bij het wegwijzertje “Historische Moestuin” het bospad met verlichting inloopt zie je de tuin vanzelf in het bos liggen. Er staan 3 kassen in de tuin. De Druivenkas is de achterste. Loop door de tuin heen en volg de handgemaakte bordjes “Druivenkas” naar de grote houten poort aan de andere kant. Ga door de houten poort heen en kom binnen! Wij wachten op je met een kop thee, als het donker wordt is er volop verlichting en je kunt ons altijd bellen op +31(0)617 02 64 53. I.v.m. woon/werk/noodgevallen verkeer en plaatselijke regels voor stilte en bosgebied is het niet toegestaan om te parkeren langs de Broekweg of direct bij de Druivenkas. Mocht je via de hoofdingang van Bartiméus, Oude Arnhemse Bovenweg 3, 3941 XM Doorn (groot groen bord met witte B) het terrein op rijden dan vindt je het hoge witte wegwijzertje “Historische Moestuin” na 550 meter aan de linkerkant van de weg tegenover de Achterhoeklaan. Mail: stillnessinyoga@gmail.com Telefoon: +31(0) 617 02 64 53

Tagged With: anti stress yoga, ervaren yoga docent utrechtse heuvelrug, vinyasa yoga, wekelijkse yoga klassen Doorn, Yin Yoga, Yin Yoga

YIN YOGA & MEDITATION TEACHER TRAINING (100HR) MARCH 2021

7th Feb, 2020 by Stillnessinyoga

OMDAT WE OP EEN BESLOTEN PLEK LESGEVEN, ZAL DE TRAINING LIVE PLAATSVINDEN IN DE DRUIVENKAS

Are you already a yoga teacher or someone who would like to dive deeper into Self-understanding using the tools of Yin Yoga and Meditation?

We at Stillnessinyoga are offering a YIN YOGA & MEDITATION TEACHER TRAINING for teachers and YIN lovers.

YIN YOGA, because of its static nature, prepares our body for longer meditation practices. We learn to surrender to the pose and accept the moment as it is offered to us. Yin Yoga is a very good balance to our yang lifestyle, it de-stresses and teaches us to relax.

 

Stillnessinyoga | Yin Yoga

The training will provide skills that will be of great benefit to practitioners, and when fully integrated, you will be able to share these with your students. You will be given the tools to deepen your practice, and learn how to integrate them in your normal yoga class.

The training will be 85% in Dutch and 15% in English.

 







PROGRAM

In this training you will receive:

  • YIN YOGA floor-oriented poses and sequences for different organ-pairs, following Sarah Powers’ vision.
  • Prop use for YIN YOGA and modifications for the poses for beginners till intermediate and for injuries
  • YANG FLOW yoga sequences and series for rhythmic movement in circular or spiraling movements.
  • Alignment and Yoga Adjusting, through touch, for YIN YOGA and some YANG YOGA
  • Breathing exercises  to stimulate YIN or YANG to balance
  • Exercises to internalize attention and create stepping stones towards the experience of meditation
  • Mindfulness during asana, and the meaning of Intention
  • Meditation Practices active and passive
  • An introduction into Kriya Yoga and practices for the chakra’s
  • The chance to discover the deeper meaning of Yoga and meditation through instruction including Atma Vidya (Self Enquiry)
  • Practising and developing teaching skills for YIN/YANG YOGA and learning to refine verbal instruction towards inward attention & mindfulness in a competent and safe manner
  • Introduction into energetic, subtle body anatomy: the Chakra’s and the Nadi system, its’ parallel’s with the Chinese meridian system and our organs/emotions and its relevancy for YIN YOGA
  • Introduction into the 5 Elements Philosophy  to understand the balance of yin/yang yoga

 

Training days 9.30-18.00 hours
Friday 19 March, Saturday 20 March
Monday 5 April
Friday 16 April, Sunday 18 April
Friday 30 April
Friday 21 May
Friday 28 May, Sunday 30 May
Friday 4, Saturday 5 June
Friday 18 June

Due to COVID regulations there is a maximum of 14 participants.

Price

Price: €1.750 excl. 21% VAT.

Price includes all training days on this 100 hour Training. Because of the group size (maximum 14 participants), this edition gives you a highly personal experience. This specific course has 1 additional training day, 2 additional evening ZOOM sessions and 2 private sessions with Nigam and/or Anoshe. One private session will be in the first month of the training to create a certain level of confidentiality between the student and the teacher, which will deepen the experience of the whole training.

Further, you will receive a personal diagnosis of an acupuncturist to create your personal yin yoga sequence, so you can experience the benefits of yin yoga for your individual practice.

Due to Covid-19 we have decided to leave out the retreat as well as the meals, as both aspects have been proven difficult to organise due to the measures. Fruit, tea and snacks will be provided during training days.

Please be informed that course books and manuals are NOT included in the price. The Stillnessinyoga Yin/Meditation Teacher Training manual 200+ pages, which is in the form of an Ibook is part of the training and is 37 euro (excl VAT). It has many photos of poses and modifications as well as filmed sequences.

 

TESTIMONIALS

“I feel like I gained exactly what I needed, as this intensive training gave my yin yoga practice a deeper foundation and context. The course gave me a profound understanding of the meridians and the foundation of the 5 element theory in Yin Yoga. I think for the first time, I had an experience of how my yoga practice is so much more than the asana practice. I learned how to integrate pranayama, chanting and meditation making it a more rounded, full and richer experience. It was also amazing to see how much I changed over those couple of months practicing my personal yin yoga sequence,  creating space in body and mind, working on my personal imbalances. This course lightened up the fire I feel for this unique yoga practice to make me continue studying, learning, growing, exploring and sharing all my passion and love for Yin Yoga.” 

– Lonneke Aerts – Physical therapist, Vinyasa Flow RYT200, Yin Yoga 1, owner yogastudio.

 

“I already had a large basis for myself as a yoga teacher. The Yin Yoga Teacher training with Anoshe Overington has deepened and strengthened this foundation. The combination of yoga, meditation, Philosophy and meridians was so unbelievably enriching. Since this training i have experienced my own body and yoga practice in a completely different way. In every pose i experience a deeper consciousness of how my body functions. I also use this knowledge in my daily work. I am a trainer and life coach for companies. In the yoga classes i teach i have integrated every bit of knowledge and experience i have gained during this teacher training. I recommend this training to everyone.”

– Jerko Bosikovic

 

“… a fine training in wonderful surroundings, rarely felt so taken care of in body, mind, and soul. Anoshe Overington is a Yin yogini with enormous knowledge and an impressive ability to bring across the practical and spiritual aspects of teaching this very special kind of yoga. You finish the training with sound knowledge and good practice in prop use, careful adjustments, and talking your students through the poses, based on a sound grounding in the yin philosophy in your mind (and heart!).”

– Beata Wiggen, www.theartofencouraging.com

 

“I got my yin yoga teachers certificate through Anoshe Overington. I could not have been initiated into the Yin Yoga practice by a better teacher. She is very knowledgable, highly intuitive, and very good at the practice herself. She has great control over a room full of students, has a lot of patience, and always gives it her all. As a true yogi she can see the limitless potential in all of her students. One can feel Anoshe has been walking the walk and talking the talk for many years.”

– Lilian van Dam, yoga teacher

 

” Anoshe as a teacher is a person of integrity, who works from a deep knowledge and understanding of yin yoga. She can make you experience this deep knowledge in such a way that i feel confident now to teach Yin Yoga to other students as well.”

– Erna Bouwhuis, yoga teacher

 

“What a privilege to unwrap this present to myself: 100 hours of diving deep into yin yoga and meditation with The most amazing teachers: Anoshe Overington and Anand Nigam Overington. An experience beyond words…”

– Maike Schepens

 

 VYN
Yin 1, is a Specialization recognized with 60 points at Vereniging Yoga Docenten Nederland (VYN).

 

Yin1 TT is een opleiding die is erkend door Yoga Alliance. Samen met de Meridian based Vinyasa Teacher Training (100+ hrs) leidt dit tot een 200 Registered Yoga Teacher registratie. 

 

YIN YOGA & MEDITATION TEACHER TRAINING (100HR) FEB 2021

 

Tagged With: yin yang yoga, Yin Yoga, Yin Yoga, yin yoga opleiding, yinyogaopleiding, yinyogatraining

Primary Sidebar

My courses and classes

  • Help and frequently asked problem questions

Cart

Copyright © 2023 · Log in

  • English
  • Nederlands (Dutch)