Laden Agenda

« Alle Agenda

YIN 2 TEACHER TRAINING gevorderden – Module A – Sept 2018

9th sep, 2018 - 19th jan, 2019

en nl

Yin Yoga advanced studies

Module A 70 hrs (start Sept 2018, March 2019) & Module B 100 hrs (start Sept 2019)

This course with exclusive yin asana’s and yang flows, gives an amazing opportunity to work with people in private yoga sessions, working on their personal imbalances.”
Lonneke Aerts


Would you like to go beyond the 5 element theory?

In Yin 2 we go deeper than you learn anywhere else.  Discover the magical world of the meridians during this YIN YOGA TEACHER TRAINING 2 and dive deeper.

5 element systems couple the meridians in pairs according to the energetic properties (yin/yang ratio) of the corresponding organs.

The ancient Chinese texts describe a different coupling where each hand meridian is connected to a corresponding foot meridian. This coupling is more anatomical, as these meridian couples naturally flow into each other. The resulting system – 6 pairs of hand-foot meridians – is more relevant to yoga. It appears that practically every asana targets at least one of these pairs – given the proper alignment. This leads one to believe that asana’s were designed based on ancient meridian knowledge.

We are learning in Yin 2 which asanas target which layers, and enables you to tailor your own daily practice according to your needs.

Ever wondered why mental work goes better in the morning? Why you always wake up around 3 o’clock in the night when you had a large meal the evening before? When is the ideal time for breath exercises – or meridian-therapy asanas? Why do gallbladder attacks happen mostly at midnight, and heart attacks at high noon? Enter: The Organ Clock!

Underlying the web of Main Meridians is a network called “Qi Jing Ba Mai” – the 8 extraordinary meridians. Extraordinary, because they seem to be a bit magic – playing an important role in inner alchemy and spiritual development.

If good health is the purpose of the main meridians, awakening is the stuff of the extraordinary meridians. They are the energetic web underlying our whole personality, deep seated behaviour and preferences. Qi flowing properly in these meridians determine out ability to function smoothly, living out our dharma, during our time on earth.

When ordinary meridian therapy does not work – because when the complaints are chronic, long standing and have spread to several meridians – look to the extraordinary meridians. They are easily targeted with yoga practice.

Would you like to read more

  • Learn about the 8 extra ordinary meridians or vessels, there psychological qualities and yoga poses. How chronicle emotional imbalances leave there mark here and how we can rebalance them with asana’s out of yin & yang yoga, and as well learn traditional Japanese poses and all their modifications and / or their prop use.
  • Learning unique yang flows designed by Anoshe, to balance long yang meridians, and make this chi flow available to move into long yin meridians. These yang flows can be used to rebalance ourselves for specific body complaints.
  • Receive Chinese Medicine theory by Pernille Christensen for the 6 level theory, extra ordinary meridian vessels, relevant for yin and yang yoga.
  • Understanding the organ clock and its relevance for diagnosis, sequencing, and targeting of certain organ.
  • Learning several traditional sequences based in the organ clock, and the natural order of Chi flow. Traditional Chi Kung’s and how to sequence yourself with this order for any type of class, vinyasa, yin, or private class, based in those principles.
  • Introduction of mudras during asanas and/or stimulating tui na points in preparation for yang flows, in order to create a greater stimulation of chi flow in the body.
  • Learning yin sequences for the treatment of several imbalances, such as migraine, depression, burn-out, infertility, hyper-ventilation, etc
  • Learning how to read and interpret diagnosis from acupuncturists, so that you can create and give one-to-one private therapeutic sessions with (yin) yoga
  • Learning to feel & diagnose the meridians for imbalance  and feeling the belly with Pernille Christensen. (Note: it takes 10 years for most acupuncturists to give accurate diagnosis. Therefore, we advise you to work with an experienced acupuncturist for at least the coming 4 years, so that you can continue to practice and test your ability to make diagnosis, but apparently yogi’s are great at feeling diagnosis!)
  • Learning intricate healing Chi Kung exercises to bring more energy into your system in which there is a connection with chant, acupressure points, movement and intention.
  • Practicing meditation & mindfulness, and Pancha Kosha’s
  • Learning to rest in the hara, tantien or center to be able to feel the meridians of your client
  • Learning mantras, bead mantras to use for different imbalances or relaxation

Module A, theory and yoga content

  • Theorie of the 6 long yin and long yang meridians and its relevance for yin/yang yoga
  • Yang flows designed for the 3 yang levels
  • yin poses designed for the 3 yin levels
  • Extra ordinary meridians and its yoga poses
  • Makko HO and the Organ clock and its meaning for sequencing yogaclasses
  • Feeling the meridians for diagnosis


875,- excl BTW

(Includes 50 contact hrs. 25 hrs self study (of which 12 hrs in small groups))

Please note that course books and manuals are NOT included in the price.

We have created an Ibook and/or pdf Training Manual specific for our Training, with 260 pages, which we ask you purchase at 35 euro.

The Training gives you access to the educational online platform with film, homework, blogs etc.


09/09/2018 9.30 -18.00 h
10/09/2018 9.30 -18.00 h
22/09/2018 9.30 -18.00 h
02/10/2018 13.00 -14.00h (SKYPE CONFERENCE CALL)
12/10/2018 9.30 -18.00 h
3/11 skypecall
07/12/2018 9.30 -18.00 h
19/01/2010 9.30 -18.00 h

EDUCATIONAL PLATFORM is een gesloten platform met veel lesmateriaal en blogs voor je privé sessies, zodat wij jou feedback kunnen geven op je sessies. Er is 3,5 uur in originele yang flow klassen gefilmd op de site die de yang/yang meridianen stimuleren, waar alleen Yin 2 studenten toegang toe hebben. Er zijn verschillend chi kung films en boeken in pdf.  Al je huiswerk kun je er ook vinden.


Ik heb mijn yin yogadocent certificaat via Anoshe Overington. Ik kon niet door een betere leraar in de Yin Yoga practice geïnitieerd worden. Anoshe is zeer goed geïnformeerd, zeer intuïtief en heel goed in de yin beoefening zelf. Ze heeft grote controle over een kamer vol studenten, heeft veel geduld en ze geeft alles dat ze heeft. Als echte yogi ziet ze het potentieel van alle studenten. Men kan voelen dat Anoshe has been walking the walk and talking the talk sinds vele jaren.

Lilian van Dam


“Ik heb er precies uitgehaald wat ik nodig had, omdat deze intensieve training mijn yin yoga-beoefening een dieper fundament en context gaf. De cursus heeft me een dieper begrip gegeven van de meridianen en de basis van de 5 elementen theorie in de Chinese Geneeskunde. Ik denk dat ik voor het eerst een ervaring had van hoe mijn yoga-oefening zoveel meer is dan een asana-houding. Ik heb geleerd om pranayama, chanting en meditatie te integreren, waardoor het een meer completere, volledige en rijkere ervaring is. Het was ook geweldig om te zien hoe ik gedurende die paar maanden veranderde in mijn persoonlijke yin yoga sequentie, door ruimte te scheppen in mijn lichaam en geest en aan mijn persoonlijke onbalans te werken. Deze cursus heeft het vuur in me aangestoken om in deze unieke Yin Yoga beoefening te blijven studeren, leren, groeien, verkennen. En om mijn passie en liefde voor Yin Yoga te delen ”

~ Lonneke Aerts – Fysiotherapeut, Vinyasa Flow RYT200, Yin Yoga 1 & 2, eigenaar yogastudio.


“Anoshe is als leraar een persoon van integriteit, ze werkt vanuit een diepe kennis en begrip van yin yoga. Zij kan u deze diepe kennis op een dusdanige manier laten ervaren dat ik nu vol vertrouwen ben om Yin Yoga les te geven aan mijn studenten.’

~ Erna Bouwhuis, yogadocent


Ik had de eer om bij Anoshe en Nigam Overington een yin 1 en yin 2 specialisatie training te volgen. Door de yin trainingen bij Anoshe te volgen, werd dit bewustzijn enkel verdiept. De combinatie van yoga, meditatie, filosofie, meridianen was ongelooflijk verrijkend. Sindsdien heb ik mijn eigen lichaam en practice volledig anders beleefd. In elke pose ervaar ik een dieper bewustzijn van hoe mijn lichaam functioneert. Deze kennis gebruik ik in mijn dagelijks werk ook. Ik ben een trainer en life coach in de bedrijfswereld, en gebruik regelmatig ademhalingsoefeningen, bewustwording van lichaam etc. Ook in de yogalessen die ik geef integreer ik de opgedane kennis en ervaring. Deze opleidingen kan ik iedereen sterk aanbevelen.

~ Jerko Bosikovic


De yin yoga 2 lerarentraining was zo inspirerend! Het is fascinerend om te zien hoe de meridianen op een andere manier verbonden zijn dan de 5 elementen die we geleerd hebben tijdens de eerste yin yoga teacher training. Daarnaast vind ik het interessant om privé-sessies te geven voor mensen met een kwaal zoals migraine, burn-out, depressie, slaapproblemen. Anoshe en Pernille geven u alle tools die u kunt gebruiken tijdens deze privé sessies. Het is zo lonend om te zien dat mijn privéstudenten zich beter voelen na een aantal één-op-één sessies. Deze training gaf me ook meer vertrouwen als yoga leraar, ook bij het onderwijzen in groepen, merkte ik op dat ik creatiever ben en open om nieuwe dingen in de les uit te proberen. Als je van yin yoga houdt, meer wil weten over het meridianen systeem en welke technieken je kan gebruiken tijdens privé-lessen – dan kan ik je deze Yin Yoga 2 Teacher Training sterk aanbevelen!
~ Corona Meerman








9th sep, 2018
19th jan
Evenement Categorieën:
, ,