My teachers’ name is Baba Purnanand. Which means something like the bliss of the moon, or Full Moon. Every meditation camp in silence 10 days or 3 weeks or more, would end on the Full Moon. Me being a Cancerian and a watersign, have always felt strongly connected to the Moon,.. In Australia it was […]

Smooth Red Velvet   Ingredients: 1,5 Beetroot Half a Pineapple 3 large Carrots Ginger   Press everything through a slow juicer if you have. If you just have a blender replace the carrots with oranges, and make all ingredients move in your blender. Pineapple is a great source of the mineral manganese and the B-vitamin […]

Houding van de maand: Dragonfly Met Dragonfly stimuleer je niet alleen de lever meridiaan maar bereik je ook de wondermeridianen: de Yang linking vessel (Yang Wei Mei). Met de armen kun je je hart meridiaan stimuleren door op zoek te gaan naar een strekking vanuit de pink, aan de buitenkant  van je onderarm. Wanneer je […]

Curly Kale Goddess Ingrediënten: 4 boerenkool bladeren 1 grote appel 1 grote sinaasappel 1 banaan 4 medium wortels (of wortelsap wanneer je geen slow juicer hebt) 1,5 cm gember Maak de ingredienten schoon Verwijder het klokkenhuis van de appel Pel de sinaasappel, maar laat de witte merg zitten (voedzaam, bevat anti-oxidanten) Haal alles door de slow […]