Intro – dag voor Yin Yoga & Meditatie module 100 uur incl. persoonlijke diagnose

De Yin Yoga training van Stillnessinyoga is uniek, doordat we je een persoonlijke diagnose geven, en jezelf een yin yoga sequentie gaat maken om regelmatig te beoefenen, en jezelf weer in balans te brengen.
We hebben een intro-dag gecreëerd voor diegenen die er over nadenken om YIN 1 in September 2022 te beginnen. Hierdoor kan je al 4 maanden oefenen voor je begint. Heb je zin in een Yin yoga verwen dag voor jezelf, een opfrisser nodig, of wil je weer een stapje verder met je eigen sequentie dmv een diagnose?

Programma:
10.00-11.30 Yin Yoga klas voor Metaal, Aarde en Vuur
11.30-11.45 pauze
11.45- 12.45 lezing 5 Elementen
12.45-13.30 Lunch ( individuele mini-sessies met Gita)
13.30-14.30 Yin Yoga klas voor Water en Hout (ondertussen individuele mini-sessie met Gita)
14.45-15.45 meditatie
15.45-17.00 creëren van eigen sequenties

Prijs: €110,- plus 9% btw.