1 Day Yoga and Meditation Retreat Bergen aan Zee with Anoshe and Anand Nigam
27 February 2022 10:00 - 17:00
1 Day Yoga and Meditation Retreat: Bergen aan Zee
Geniet van alle aspecten van yoga op deze 1 Day Retreat!
Heb je zin om je met ons een dag onder te dompelen in de natuur van Bergen aan zee?
Het huis is het laatste huis voor het duinreservaat en je hoort het geluid van de zee.
In slechts 5 minuten lopen ben je op het strand waar strandtent Noord zich bevindt en er een leeg strand op je wacht!
Zondag 27 February 2022: 10.00 – 17.00 uur (inclusief snacks & warme lunch)
Minimum 6 personen – Maximum 10 personen
PROGRAMMA:
09.45 – 10.00 zachte aankomst met thee & snacks
10.00 – 11.45 stilte moment, adem + Yang Yin Yoga met Anoshe
11.45 – 12.00 thee & snacks
12.00 – 13.00 meditatie met Nigam
13.00 – 13.30 warme lunch
13.30 – 14.15 wandeltijd in de duinen
14.30 – 16.00 Yin Yoga met aansluitend meditatie met Anoshe & Nigam
16.00 – 17.00 “Tea & Truth” (& Cake natuurlijk!) met Anoshe & Nigam (een intieme tijd voor persoonlijke vragen & antwoorden)
Wees welkom!
PRIJS –
€125 inclusief 9% btw
Inclusief snacks en warme lunch
One person is attending 1 Day Yoga and Meditation Retreat Bergen aan Zee with Anoshe and Anand Nigam
